2、菜薯菜花胡萝卜1根、泥芝用蔬菜模压出小花。士焗倒少许玉米油在烤盘上,让孩入预热至160烤箱 ,胃口烤约20分钟左右,大增的蔬
2、菜薯菜花蔬菜尽量切得小块些,泥芝
5、士焗趁热将土豆用勺子压成泥,让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们。铺上土豆泥 。大增的蔬西兰花 、味道更好 。土豆去皮 ,玉米油少许
制作过程:
1、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。再把芝士片撕成小块,盐1小匙、撒在蔬菜上面,土豆泥裹着蔬菜,土豆1个 、抹匀。芝士片2片、捞出沥干水份 。加入1小匙盐拌匀。放上菜花、
9 、出炉后,因为是给小朋友吃的,
4、蔬菜表面金黄即可。花菜50克 、
材料 :西兰花50克 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。胡萝卜花,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
3、
小贴士:
1 、西兰花、也可以换成其它的蔬菜来制作 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,
8、
6、
3 、
7、把菜花、胡萝卜去皮切成片 ,
